أهلا وسهلا بك فى منتديات نورهـــــــان 2005
[
مشروبات لزيادة الوزن 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا مشروبات لزيادة الوزن 829894
ادارة المنتدي مشروبات لزيادة الوزن 103798
أهلا وسهلا بك فى منتديات نورهـــــــان 2005
[
مشروبات لزيادة الوزن 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا مشروبات لزيادة الوزن 829894
ادارة المنتدي مشروبات لزيادة الوزن 103798
أهلا وسهلا بك فى منتديات نورهـــــــان 2005
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أهلا وسهلا بك فى منتديات نورهـــــــان 2005

لا تتحمل منتديات نورهان 2005 أية مسؤولية عن المواد التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكية أو حقوق الآخرين أو أي طرف أخر والتي يتم عرضها أو نشرها أو ارفاقها في الموقع من قبل الاعضاء، وجميع ماينشر يعبر عن وجهة نظر كاتبها
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيل دخولالتسجيل

 

 مشروبات لزيادة الوزن

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hosamnour
المدير التنفيذى
المدير التنفيذى
hosamnour


عدد المساهمات : 83
نقاط : 1317
تاريخ التسجيل : 26/06/2011
العمر : 46
الموقع : https://nourhan.forumegypt.net

مشروبات لزيادة الوزن Empty
مُساهمةموضوع: مشروبات لزيادة الوزن   مشروبات لزيادة الوزن Emptyالسبت أغسطس 13, 2011 2:32 pm


مشروبات لزيادة الوزن

إذا كنتِ من المصابات بالنحافة الزائدة وتعانين من مظهر جسمك، فيمكنك الآن إتباع رجيم متكامل ومكثف وغني بالسعرات الحرارية للتخلص من النحافة ولإكسابك المزيد من الوزن، وفي هذا الصدد نقدم لكِ مجموعة من المشروبات التي تساعد على زيادة الوزن إذا تمت المواظبة على تناولها بين الوجبات وذلك لأنها تتميز بسعرات حرارية مرتفعة.

المشروبات التي تساعد على زيادة الوزن:

المشروبات التي تساعد على زيادة الوزن:


- الكاكاو أو الشوكولاته باللبن


- عصير جوز الهند باللبن


- الخميرة باللبن أو الحلبة المحوجة


- عصائر الفاكهة المحلاة


- المشروبات الغازية

- طبق الخشاف: يتميز الخشاف بغناه بالسعرات الحرارية، وذلك لاحتواء الخشاف على المشمش المجفف والقراصيا والتين المجفف والزبيب.


- العسل الأسود: وذلك لغناه بالسعرات الحرارية المرتفعة وبفيتامين ب المركب الذي يساعد على فتح الشهية واسترخاء الأعصاب، كما يحتوي العسل الأسود على الحديد الذي يساعد على علاج الأنيميا.





مشروبات لزيادة الوزن 1311_md_13132387411

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://nourhan.forumegypt.net
 
مشروبات لزيادة الوزن
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خمس طرق للرشاقه وتخفيف الوزن
» طريقة لزيادة سرعة التحميل بنسبة 20% بدون اى برنامج

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أهلا وسهلا بك فى منتديات نورهـــــــان 2005 :: عالم الأسرة و الصحة و المنزل العربي. :: المنتدى الصحى و الوقائى-
انتقل الى: